Сны и сновидения
Научные разборы о том, как мозг создаёт сновидения, чем сон отличается от воспоминания и что показывают лабораторные исследования и открытые базы данных сна. Каждый материал опирается на первоисточник и отдельно говорит, чего исследование не доказывает. Смотрите также: Осознанные сны, История сновидений и толкования, все материалы группы «Психика, сон и практика».
-
Странный сон, предсказуемый рассказ: что замечает нейросеть
Исследователи дали языковым моделям рассказы о снах. Необычные события не сделали эти тексты трудными для предсказания. Что именно машина узнаёт в нашем сне?
-
Можно ли подбросить воспоминание в сон? Учёные попробовали со звуком
Ночной звук не заказывает готовый сон, но может направить его к дневному опыту. Эксперимент с мыльными пузырями и губной гармоникой показывает, как это проверяют.
-
Почему похожие дни превращаются в разные сны: личный почерк сновидений
Анализ 3366 рассказов о снах и бодрствовании связал содержание с личными особенностями и пережитым. Что видит статистика и что остаётся личным смыслом.
-
Кошмар закончился, а тревога осталась: что сны рассказывают о пережитой травме
В исследовании пережитой коллективной травмы важными оказались частота кошмаров и то, как сновидения окрашивают следующий день. Но связь с самосостраданием пока не доказывает лечебного эффекта.
-
Бодрствование и REM-сон объединяет ритм глубоко внутри мозга
Прямые записи из таламуса выявили колебания, встречающиеся в бодрствовании и REM-сне. Что объединяет эти состояния и чего не говорит найденный сигнал.
-
Как подсказать тему сновидению: эксперимент с деревом на границе сна
В эксперименте 2023 года подсказка о дереве во время засыпания изменила результаты творческих заданий. Разбираем устройство опыта и границы вывода.
-
Почему задача появляется во сне
Что эксперимент с виртуальным лабиринтом показал о связи сновидений и обучения — и почему это не доказывает причинную роль сна о задаче.
-
База DREAM: 505 участников и 2643 пробуждения для науки о снах
База DREAM объединяет записи сна и рассказы после пробуждения: 20 наборов данных, 505 участников, 2643 пробуждения. Разбор статьи в Nature Communications.