Границы — это не эгоизм. Почему забота о себе — необходимость
Эгоизм — это когда вы берёте за счёт других. Граница — это когда вы перестаёте отдавать то, чего у вас нет.
На странице: Чем граница отличается от эгоизма. Почему жизнь без границ разрушает отношения быстрее, чем границы.
Разница простая
Эгоизм — это когда вы берёте за счёт других — их время, ресурсы, возможности. Граница — это когда вы перестаёте отдавать своё — время, силы, энергию. Это противоположные вещи.
| Эгоизм | Граница |
|---|---|
| Берёт за счёт чужого | Отказывается отдавать своё |
| Невозможность сочувствовать | Чувствует другого, но имеет своё |
| Недоступен для других | Доступен, но на своих условиях |
| Нет места для чужих потребностей | Есть место для других — и для себя |
Люди без границ чаще всего не эгоисты — они просто опустели. Граница позволяет давать по-настоящему.
Что происходит, когда границ нет
Когда у человека нет границ — он не становится более щедрым. Он становится более пустым. И из этой пустоты начинают требовать, обижаться, взрывать на тех, кто ближе. Потому что больше некуда положить.
Жизнь без границ: соглашаться, зная что не хочется. Брать на себя всё что просят. Постепенно переставать чувствовать себя. И взрывать на тех, кто ближе. Граница — возможность быть в контакте и не терять себя. См. также: Границы vs стена.
Научиться защищать себя
Группа «Право быть собой» — хроника практики. Мы не говорим о границах — мы еженедельно их строим.
См. также: Раздел «Границы» · Право говорить «нет» · Границы vs стена