Кислород
O · Кислород. Операция границы и защиты. Нарушение операции называется вторжением. Воспаление, аутоиммунные процессы, атеросклероз. Раздел: https://alexkrasnov.ru/archetypal-psychosomatics/research/oxygen/
-

Почему коэнзим Q10 может снижать воспаление?
Большой свод из 13 метаанализов и 77 испытаний показал: у людей, принимавших коэнзим Q10, маркеры воспаления и окислительного повреждения в крови в среднем оказались ниже, чем у группы с пустышкой. Но у этого вывода есть честные границы, о которых источник говорит прямо.
-

Антиоксиданты после спорта: польза или вред?
Исследование PNAS 2009: приём витаминов C и E во время тренировок заблокировал рост чувствительности к инсулину — эффект митохормезиса.
-

Как испорченный холестерин связан с болезнями сердца?
Обычный холестерин ЛПНП иногда «портится» от контакта с кислородом. У людей с хроническим воспалением испорченная версия сильнее связана с болезнями сердца — но доказательств пока мало.
-

Почему капля кислорода в клетке спасает жизнь?
Редкая болезнь лишает нейтрофилы кислородного оружия против микробов. Исследование 287 пациентов показало: даже крошечный остаток этой способности заметно продлевает жизнь.
-

Почему лейкоциты после инфаркта могут навредить сердцу?
Метаанализ 13 исследований и 9090 человек нашёл: высокий уровень фермента лейкоцитов миелопероксидазы после сердечного приступа почти вдвое повышает риск смерти в течение года.
