-
Почему вы не можете перестать думать о прошлом и как это изменить
Почему вы не можете перестать думать о прошлом и как это изменить Разговор пятилетней давности. Решение, которое уже нельзя отменить. Слова, которые вы сказали — или не сказали. Отношения, которые закончились не так. Вы знаете, что это прошлое. Что ничего уже не изменить. Вы говорите себе: «хватит об этом думать» — и через десять минут…
-
Когда боль в спине — это непрожитые эмоции: связь между телом и психикой
Представьте: вы прошли обследование, сдали анализы, сделали МРТ. Все в норме. Но спина все равно болит. Врач говорит: «Нагрузки», «Стресс», «Понаблюдайте». Вы киваете и уходите ни с чем. И вот тут начинается самое интересное, потому что «все в норме» не означает «ничего не происходит». Это значит, что искать нужно глубже. Психосоматика болей в спине —…
-
Встретили человека, о котором только что думали? Разбираем, случайность это или знак
За годы практики я видел сотни таких историй. Люди думают о человеке — и через минуту он звонит. Ищут решение проблемы — и «случайно» находят нужную книгу или встречают того, кто даёт ответ. Хотят сменить работу — и неожиданно получают предложение. Эти события называются синхрониями, и сегодня мы разберём, что стоит за ними на самом…
школа практической психологии