Кеер Алла
Психолог, специалист по психосоматике. Помогаю выйти из ограничивающих жизненных сценариев, наладить семейные отношения, справиться с депрессией, бессонницей и телесными симптомами стресса, выстроить границы и уверенность. Работаю онлайн.
Как я работаю
Я использую комплексный подход и помогаю разобраться с внутренними трудностями, наладить семейные отношения, справиться с депрессией, бессонницей или телесными симптомами, вызванными стрессом, — чтобы вы почувствовали себя увереннее и спокойнее.
Отдельное направление работы — жизненные сценарии и родовые установки: мы находим повторяющиеся паттерны (в том числе сценарий «жертвы») и заменяем их на опоры, которые работают на вас.
С чем я работаю
Жизненные сценарии
Преодоление ограничивающих установок и выход из деструктивных паттернов, включая сценарий «жертвы».
Психосоматика
Поиск и проработка психологических причин заболеваний и депрессии.
Семейные отношения
Проработка родительских сценариев для улучшения связей в семье.
Границы и самооценка
Формирование личных границ, уверенности, самостоятельности и принятия себя.
Расстройства сна
Работа с бессонницей и кошмарными сновидениями.
Кризис среднего возраста
Поиск новых ориентиров, смысла и мотивации.
Путь и подготовка
Я прошла годовую программу Школы практической психологии Александра Краснова, где освоила профессиональные методы и пережила глубокую личную трансформацию в групповой работе — 192 часа личной практики. Этот путь героя дал мне понимание внутренних изменений на собственном опыте.
В работе опираюсь на метасистемный подход, который связывает психику, тело и жизненные сценарии в единую картину.
Частые вопросы
Как проходят консультации?
Онлайн, по видеосвязи. Индивидуальные сессии — краткосрочная работа над запросом или более длительное сопровождение.
Что такое работа с жизненным сценарием?
Мы находим повторяющиеся установки и паттерны, унаследованные из семьи, и меняем их на опоры, которые помогают, а не ограничивают.
С какими запросами можно обращаться?
Психосоматика, депрессия, бессонница, семейные отношения, границы и самооценка, кризис среднего возраста.
Как записаться?
Напишите мне в Telegram — обсудим запрос и подберём удобное время.
Начнём с разговора
Напишите — обсудим ваш запрос и подберём формат работы.
Все консультации платные. Информация на странице носит справочный характер, не является публичной офертой и не заменяет очную медицинскую помощь.