Дударева Лариса
Психолог, специалист по психологическому консультированию в области психосоматики. Помогаю мягко снять напряжение, уменьшить телесные симптомы — мигрени, хроническую усталость — справиться с тревогой и депрессией и вернуть внутреннее равновесие. Работаю онлайн.
Как я работаю
Я использую комплексный подход и сочетаю психосоматические техники, аромапсихологию и ароматерапию. Это помогает мягко и эффективно снять напряжение, уменьшить телесные проявления — такие как мигрени или хроническая усталость — и вернуть внутреннее равновесие.
Телесный симптом я рассматриваю как сигнал психики: мы находим эмоцию и установку, которые за ним стоят, и работаем с причиной. Ароматерапия выступает поддерживающим, а не заменяющим медицину инструментом.
С чем я работаю
Психосоматика
Телесные состояния и симптомы (мигрени, хроническая усталость) с психологической причиной.
Тревога и панические атаки
Снижение напряжения и тревожных состояний.
Депрессия и нехватка энергии
Выход из подавленности и восстановление жизненного ресурса.
Отношения
Партнёрские и детско-родительские отношения, сепарация.
Родительские установки
Работа с негативными родительскими сценариями и их влиянием на жизнь.
Смысл и мотивация
Кризисы среднего возраста, поиск смысла и жизненных целей.
Путь и подготовка
Я прошла годовую программу Школы практической психологии Александра Краснова, где не только освоила новые методы работы, но и прошла через собственную глубокую трансформацию в групповой работе — 192 часа личной практики. Этот путь героя дал то, чего не получить из учебников: понимание процесса изменений изнутри.
В работе опираюсь на метасистемный подход, который связывает психику, тело и жизненные сценарии в единую картину.
Частые вопросы
Как проходят консультации?
Онлайн, по видеосвязи. Индивидуальные сессии — краткосрочная работа над запросом или более длительное сопровождение.
Что такое аромапсихология?
Это бережный поддерживающий метод, который сочетается с психологической работой и помогает снять напряжение. Он дополняет, но не заменяет медицинскую помощь.
С какими запросами можно обращаться?
Психосоматика, тревога и панические атаки, депрессия, отношения, родительские установки, кризисы и поиск смысла.
Как записаться?
Напишите мне в Telegram — обсудим запрос и подберём удобное время.
Начнём с разговора
Напишите — обсудим ваш запрос и подберём формат работы.
Все консультации платные. Информация на странице носит справочный характер, не является публичной офертой и не заменяет очную медицинскую помощь.