Эфирные масла: какие бывают виды — 5 систем и их история

Как разделяют эфирные масла

Разложите перед собой сто флаконов и попробуйте разбить их на группы. Правильного ответа не будет: за четыре тысячи лет каждая эпоха придумала свой способ — и каждый по-своему работал. Здесь — пять классификаций, которыми пользуются сегодня, и короткая история о том, откуда они взялись.

5рабочих классификаций сегодня
4тысячелетия истории
3традиции не прерывались ни разу
12минут чтения

Та же тема в 15 слайдах, листается колесом мыши →

Каждая эпоха спрашивала своё. Древний Египет — «какому богу это посвятить?». Греция — «горячее это или холодное?». Китай — «к какому органу это идёт?». Парфюмеры XIX века — «долго ли держится запах?». А сегодня чаще всего спрашивают: «что покажет анализ состава?»

Ни один из этих вопросов не отменяет остальные. Это как спрашивать про человека: сколько ему лет, кем работает, какой у него характер. Три разных вопроса, три разных ответа, и все три — про одного человека.

Флаконы эфирных масел, лаванда, хвоя и смола
Одни и те же флаконы можно разложить пятью разными способами — и каждый раз получится осмысленный порядок.

Часть 1. Пять классификаций, которые работают сегодня

Начнём с практики. Вот пять способов, которыми сегодня пользуются реальные люди: ароматерапевты, парфюмеры, производители, врачи китайской медицины. Разберём каждый максимально просто.

Цветок, лист и корень одного растения по отдельности
СПОСОБ 1

По растению и его части

Самый простой и самый надёжный

Масло делят по тому, откуда его взяли: цветок, лист, кора, корень, смола, кожура, хвоя, семя. Это не формальность — из разных частей одного растения получаются совершенно разные масла.

Пример. Горький померанец — одно дерево. Из его цветков делают нероли, из листьев — петитгрейн, из кожуры — бигарад. Три разных запаха, три разных действия, три разные цены. Одно дерево.
Пирамида нот: цитрус вверху, цветок в середине, смола в основании
СПОСОБ 2

По ноте: верхняя, средняя, базовая

Пришло из парфюмерии, самое понятное на слух

Делят по тому, как быстро запах улетучивается. Верхние ноты лёгкие и исчезают за минуты — все цитрусовые, мята, эвкалипт. Средние держатся часами и составляют «тело» аромата — лаванда, герань, ромашка. Базовые держатся дольше всех и удерживают остальные — сандал, ветивер, пачули, ладан, мирра.

Как это использовать. Если смесь «выдыхается» за полчаса — в ней не хватает базовой ноты. Классическая пропорция: примерно 20% верхних, 35% средних, 45% базовых.

Шесть действующих веществ · структурные формулы

ЛиналоолC₁₀H₁₈O · 154,2 г/мольлаванда, нероли
МентолC₁₀H₂₀O · 156,3 г/мольмята перечная
ЛимоненC₁₀H₁₆ · 136,2 г/мольцитрусовая кожура
1,8-ЦинеолC₁₀H₁₈O · 154,2 г/мольэвкалипт, розмарин
ЭвгенолC₁₀H₁₂O₂ · 164,2 г/мольгвоздика
ЛиналилацетатC₁₂H₂₀O₂ · 196,3 г/мольбергамот, лаванда
СПОСОБ 3

По химическому составу

То, что пишут в сертификате качества

Прибор разбирает масло на молекулы и показывает, чего в нём сколько: спирты, эфиры, кетоны, фенолы, оксиды, терпены. Это единственная классификация, которую можно проверить в лаборатории, — и потому именно она стоит в любом сертификате.

Важное следствие — понятие хемотипа. Одно и то же растение, выросшее в разном климате, даёт масло разного состава. Розмарин бывает «цинеольный», «камфорный» и «вербеноновый» — с разным действием и разной безопасностью при одинаковом названии на этикетке.

Что проверять при покупке. Латинское название растения, часть растения, хемотип и страну происхождения. Если на флаконе только «Розмарин» — вы не знаете, что купили.
Две стрелки — вверх и вниз — вокруг спокойного круга
СПОСОБ 4

Бодрит, успокаивает или выравнивает

Та самая тройка: тонизирующие, седативные, адаптогены

Самая популярная классификация в практической ароматерапии. Делят по тому, что масло делает с нервной системой.

  • Тонизирующие — подстёгивают, бодрят, разгоняют кровообращение: цитрусовые, розмарин, эвкалипт, мята.
  • Седативные — успокаивают, снимают напряжение, помогают заснуть: лаванда, ромашка, ветивер, сандал, нероли.
  • Адаптогены — третья, самая интересная группа. Это масла, которые действуют по-разному в зависимости от того, в каком состоянии человек: уставшего взбодрят, взвинченного успокоят. Классические примеры — лаванда и мята перечная.
Честная оговорка. Слово «адаптоген» пришло из фармакологии женьшеня и элеутерококка, где у него строгие критерии. К эфирным маслам его перенесли по аналогии — «работает похоже». Строгих испытаний того же уровня для масел почти не проводили: есть отдельные работы про снижение кортизола у лаванды, бергамота и ладана, но не более того.
Круг пяти стихий и аптечный шкаф с травами
СПОСОБ 5

По восточным системам: стихии и доши

Китайская медицина и аюрведа

В китайской медицине масло описывают четырьмя признаками сразу: какой у него вкус (кислый, горький, сладкий, острый, солёный), к какому органу оно имеет сродство, согревает оно или охлаждает, и к какой из пяти стихий относится.

В аюрведе логика похожая, но координаты другие: вкус, согревающая или охлаждающая природа и то, какую из трёх конституций — Вату, Питту или Капху — масло усиливает, а какую успокаивает.

Любопытное совпадение. Сандал фигурирует у всех трёх систем как «универсальный балансировщик»: в аюрведе он успокаивает и Вату, и Питту, в Китае входит в категорию ароматов, «открывающих отверстия» духу, а на Западе его относят к адаптогенам. Три традиции, не знавшие друг о друге, сошлись на одном дереве.
Главное, что стоит унести из первой части. Эти пять способов не конкурируют. Они отвечают на разные вопросы: «откуда взято», «как долго держится», «из чего состоит», «что делает с нервами», «куда направлено». Выбирайте ту линейку, которая отвечает на ваш вопрос.

Часть 2. Откуда всё это взялось

А теперь короткая прогулка по времени — чтобы было видно, что ни одна из пяти классификаций не появилась на пустом месте.

Месопотамия, примерно 3500 лет назад

Первое имя в этой истории — женское. Таппути жила во II тысячелетии до нашей эры, и на глиняной табличке она упомянута как автор рецептов: работала с цветами, маслом и каламусом, настаивала и перегоняла.

Уже тогда родилось деление, которым мы пользуемся до сих пор: по способу получения. Настоять, отжать или перегнать — из одного и того же сырья выйдет разное вещество.

Глиняная табличка и алебастровый сосуд для благовоний
Параллельно в Египте ароматы делили по назначению: храмовые, погребальные, косметические, лечебные. Первая классификация в истории была не научной, а ритуальной.

Жива ли сегодня? Как система — нет. Но перегонка, придуманная тогда, кормит всю современную индустрию эфирных масел.

Античность: масла как «горячее» и «холодное»

Римский военный врач Диоскорид в I веке составил «De Materia Medica» — по сути первую фармакопею в истории. А общая рамка эпохи была такой: у всего на свете есть соотношение четырёх качеств — горячее или холодное, влажное или сухое.

Розовое масло считалось холодным и влажным, коричное — горячим и сухим. Это была не поэзия, а буквальная инструкция: болезнь — это перекос в одну сторону, лекарство — вещество с противоположным качеством.

Античный сосуд в круге — четыре качества гуморальной теории
Деление на «согревающее» и «охлаждающее» кажется наивным — но ровно оно же лежит в основе китайской и аюрведической классификаций, которыми пользуются до сих пор.

Жива ли сегодня? Как европейская медицина — нет, её вытеснили в XIX веке. Но прямая наследница жива и официально признана — юнани-медицина, о ней дальше.

Арабский мир: перегонка в её нынешнем виде

Персидский врач Ибн Сина (Авиценна), автор «Канона врачебной науки», довёл до ума перегонку с водяным паром. Именно этим методом получают большинство эфирных масел и сегодня — тысячу лет спустя.

Медный перегонный куб с изогнутым холодильником
Пар проходит через сырьё, уносит летучие вещества, охлаждается и расслаивается на масло и ароматную воду — гидролат. Гидролат не «разбавленное масло», а отдельная фракция другого состава.

Жива ли сегодня? Да — в виде юнани-медицины, официально признанной в Индии и Пакистане: государственные дипломы, больницы, институты. Линия от Гиппократа до сегодняшней клиники не прерывалась почти 2500 лет.

Индия: система, которая ни разу не останавливалась

Аюрведа складывалась параллельно греческой линии — классические тексты относятся к середине I тысячелетия до нашей эры. Ароматические вещества описывают через вкус, согревающую или охлаждающую природу, действие после усвоения и влияние на три конституции.

Сандал, кардамон и специи с тремя пересекающимися кругами
Вата — про движение, сухость и холод, её успокаивают тёплым и сладким. Питта — про жар и остроту, её охлаждают. Капха — про тяжесть и застой, её разгоняют острым и лёгким.

Жива ли сегодня? Полностью. В Индии это государственная система медицины со своим дипломом и больницами, а «аюрведическая ароматерапия» давно ушла на Запад.

Китай: ровно посередине этой истории

Китайская медицина записана примерно тогда же, когда жили греки, — но развивалась без перерыва, в отличие от европейской линии, которая на несколько веков оборвалась.

Отдельная деталь, которой нет больше нигде: в китайской фармакопее есть специальная категория ароматических веществ, «открывающих отверстия» — мускус, борнеол, аир, стиракс. Считалось, что они открывают телу доступ к тому, что мы бы назвали психикой. Любопытно, что современная фармакология описала этот же класс веществ независимо — как усилители проницаемости барьеров организма.

Жива ли сегодня? Да: китайская медицина преподаётся в государственных вузах Китая и признана ВОЗ. На современные эфирные масла её сетку системно перенёс американский травник Питер Холмс в двухтомнике «Aromatica» (2016).

Средневековая Европа: монастыри и Парацельс

В Европе перегонное дело держалось в основном на монастырях. В XVI веке Парацельс добавил свою идею — «доктрину сигнатур»: форма, цвет или запах растения якобы подсказывают, какому органу оно предназначено. Жёлтые цветы — для печени и желчи, и так далее.

Монастырская аптека: ступка, керамические банки, сушёные травы
Красивая идея, которая не подтвердилась: связь между внешним видом растения и его действием оказалась случайной куда чаще, чем реальной.

Жива ли сегодня? Гуморальная теория как основа европейской медицины умерла к XIX веку — её вытеснили клеточная патология и микробная теория. Доктрина сигнатур в клинике не используется, изредка всплывает в популярных книжках.

XIX век: запах становится наукой о летучести

Тут классификация впервые уходит из медицины в парфюмерию. Английский парфюмер Септимус Пьесс в 1857 году сравнил запахи с музыкальными нотами, а столетием позже француз Жан Карль превратил эту метафору в строгую пирамиду: верх, середина, база. Ту самую, что мы разобрали как способ №2.

Одновременно развивается органическая химия — и появляется способ №3: деление по классам молекул, которое можно измерить прибором.

Живы ли сегодня? Обе — да. Пирамиду нот преподают в парфюмерных школах Версаля и Грасса, а состав по молекулам печатают на любом сертификате качества.

1937 год: появляется само слово «ароматерапия»

Французский химик Рене-Морис Гаттефоссе вводит термин в своей книге. По легенде, толчком стал несчастный случай: обжёгшись в лаборатории, он сунул руку в чан с лавандовым маслом и заметил, что ожог заживает необычно быстро.

Лабораторный стол начала XX века с колбой и лавандой
От Гаттефоссе ароматерапия разошлась на две ветви, которые до сих пор спорят между собой.

Французская, клиническая. Военный врач Жан Вальне лечил маслами раны солдат во Вторую мировую. Его последователи — биохимик Пьер Франшом и врач Даниэль Пеноэль — в 1990 году выпустили книгу, где каждому химическому классу приписали фиксированное свойство: эфиры — спазмолитики, фенолы — противоинфекционные и так далее.

Английская, холистическая. Биохимик Маргерит Мори в 1950–60-е выстроила другой подход: массаж, индивидуальный подбор аромата под личность, внимание к эмоциям. Отсюда выросла та самая тройка «тонизирующее — седативное — адаптогенное» (способ №4).

2019 год: французскую теорию проверили на данных

Спустя тридцать лет теорию функциональных групп решил проверить Институт Тиссеранда. Перебрали 19 метаанализов и 154 научных отчёта по самому изученному классу веществ — монотерпеновым спиртам.

Результат оказался неудобным. Ни одно свойство не оказалось уникальным для группы. А главное утверждение теории — что монотерпеновые спирты бодрят нервную систему — прямо разошлось с данными: большинство изученных веществ этой группы оказались, наоборот, успокаивающими. Это не значит, что французская школа «неправильная». Это значит, что конкретная попытка объяснить действие масла через электрический заряд молекулы проверки не выдержала.

Почему это стоит знать обычному читателю: если вам где-то скажут «эфиры всегда снимают спазм, а фенолы всегда убивают инфекцию» — это упрощение, которое проверили и которое не подтвердилось. Свойства есть у конкретных веществ, а не у целых химических семейств.

Наши дни

Последнее, что происходит прямо сейчас: традиционные категории пробуют предсказывать через измеримые характеристики самой молекулы — её размер, жирорастворимость, то, насколько её кислород «торчит наружу». Это стало возможно только с появлением открытых химических баз данных, то есть буквально в последние годы.

Ловушка тут ровно та же, в которую попали в 1990-м: легко перепутать признак, который просто похож на объяснение, с признаком, который действительно предсказывает действие.

Часть 3. Все школы одной таблицей

Если хочется увидеть картину целиком — вот она. Зелёным отмечено то, что живо и развивается, серым — то, что осталось в истории.

Когда Кто / что Где По какому признаку делили масла Статус сегодня Где это встречается сейчас
~1200 до н. э.Таппути, месопотамское ремеслоМесопотамияПо способу получения: настоять, отжать, перегнатьне существуетсам метод перегонки — во всей индустрии
~III в. до н. э.Феофраст, «О запахах»ГрецияПо растению-источникуисторическая—
I в. н. э.Диоскорид, гуморальная теорияРим / ГрецияГорячее / холодное, влажное / сухоеумерла в Европе (XIX в.)наследница жива в юнани-медицине
VIII–XI вв.Авиценна, юнани-медицинаПерсия, араб. мирСтепень согревания и увлажненияживаИндия и Пакистан: гос. дипломы, больницы
с ~сер. I тыс. до н. э.АюрведаИндияВкус, энергия, действие на дошужива, развиваетсягос. медицина Индии; аюрведическая ароматерапия
с рубежа н. э.Китайская медицинаКитайВкус, орган, температура, стихияжива, развиваетсягос. вузы Китая; признана ВОЗ
XVI в.Парацельс, доктрина сигнатурЕвропаПо внешнему сходству растения с органомумерла как практикаизредка в популярных книгах
1857 г.Септимус Пьесс, «одофон»АнглияЗапахи как музыкальные нотыисторическаядала начало пирамиде нот
сер. XX в.Жан Карль, пирамида нотФранцияВерхняя / средняя / базовая нотаживався парфюмерия; школы Версаля и Грасса
с XIX в.Анализ составамеждународнаяКлассы молекул; понятие хемотипажива, стандартлюбой сертификат качества масла
1937 г.Рене-Морис ГаттефоссеФранцияВвёл само слово «ароматерапия»фигура-основательточка отсчёта всей отрасли
1940–60-еЖан ВальнеФранцияПо клиническим показаниямжива как направлениефранцузская клиническая школа
1950–60-еМаргерит Мори, британская школаФранция / АнглияПод личность человека, а не под диагнозжива, основа практикипрофессиональные организации Британии
1990 г.Франшом и ПеноэльФранцияХимический класс → фиксированное свойствопреподаётся, но проверку не прошлафранцузская клиническая школа
с 1960–70-хАнглийская энергетическая школаБритания / СШАТонизирует / успокаивает / выравниваетжива, самая массоваябольшинство курсов ароматерапии в мире
1996 г.Валери Энн ВорвудСШАПсихологическое действие запахаживаввела термин «аромапсихология»
2016 г.Питер Холмс, «Aromatica»СШАЗападная фармакология + китайские стихиижива, актуальнакурсы клинической ароматерапии
2019 г.Институт ТиссерандаСШАПроверка теории 1990 года на данныхдействующая позицияобзор в свободном доступе
Зелёный — школа жива и развивается. Жёлтый — преподаётся, но статус спорный. Серый — историческая, как самостоятельная система не существует. Таблица прокручивается вбок на узких экранах.

Что со всем этим делать

Простое правило: сначала сформулируйте свой вопрос — и он сам подскажет линейку.

  • Покупаете масло и хотите не ошибиться — смотрите на состав и хемотип (способ №3).
  • Составляете смесь и хотите, чтобы она не «разваливалась» — думайте нотами (способ №2).
  • Нужно взбодриться или, наоборот, заснуть — работает тройка бодрит / успокаивает / выравнивает (способ №4).
  • Интересно, почему из одного растения получаются разные масла — смотрите на часть растения (способ №1).
  • Хочется понять логику целиком, а не список рецептов — тогда имеет смысл разбираться в восточных системах (способ №5).
Капля масла из пипетки и расходящиеся круги
Классификация — это не истина о масле, а ответ на конкретный вопрос. Меняется вопрос — меняется и полезная классификация.
Границы. Это исторический и справочный обзор классификационных систем, а не медицинская рекомендация и не руководство по применению эфирных масел. Диагноз ставит врач; работа с ароматами не заменяет назначенное лечение и не отменяет его. Отдельная осторожность нужна при беременности, у детей, при астме и склонности к аллергии.

© Александр Краснов. Авторский метод «Архетипическая психосоматика». Все права защищены. Использование материалов допустимо с указанием автора и ссылки на источник.