Бесплатный марафон – Основы психологии отношений: 7 фундаментальных принципов
Вы когда-нибудь задумывались, почему в школе мы изучаем законы физики, химии, учимся сложным расчетам, но никто не объясняет нам, как устроена наша собственная психика и по каким принципам строятся отношения между людьми? Ведь именно это во многом и составляет нашу повседневную жизнь: мысли, эмоции, ощущения в теле, отношения, события вокруг нас. Разве не важно понимать, как все это работает и взаимосвязано?
В основу марафона легли 7 универсальных принципов мироздания
Этот марафон станет вашей отправной точкой в увлекательном путешествии к пониманию себя и других. Он идеально подойдет как для тех, кто только начинает интересоваться психологией, так и для всех, кто хочет привнести больше гармонии и осознанности в свою жизнь и отношения.
Бесплатное участие
Участие в марафоне в дар!
Просто и доступно
Марафон ориентирован на широкую аудиторию
Только суть, не более 30 минут в день
30 минутные эфире семь дней подряд. Нет домашних заданий!
План занятий
1. Принцип ментализма: “Всё есть Мысль”
Познакомитесь с авторской концепцией «Реальность как сновидение». Узнаете, как наше восприятие создает реальность в отношениях и почему ваш партнер является отражением вашего внутреннего мира. Получите практические инструменты для трансформации восприятия конфликтных ситуаций.
2. Солнце и луна. Принцип пола: “Пол во всём – всё имеет мужской и женский принцип”
Исследуем два мира человека: мир мыслей и материальный мир. Раскроем природу мужского и женского начал через призму физики и психологии. Разберем популярные заблуждения о женской успешности и мужской силе. Узнаете, как достичь внутреннего баланса для гармоничных отношений.
3. Черное и белое, добро и зло – вечные партнеры. Принцип полярности: “Всё двойственно”
Раскроем принципы создания отношений через понимание двойственности. Поймете неразрывную связь противоположностей и научитесь использовать это знание для гармонизации отношений. Узнаете, как принятие противоположностей в себе и партнере ведет к более глубокому взаимопониманию.
4. Циклы, ритмы, сценарии. Принцип ритма: “Всё течёт, всё втекает и вытекает”
Изучим, как отношения подчиняются природным ритмам и циклам. Научитесь распознавать повторяющиеся паттерны и использовать их для позитивных изменений. Поймете, как работать с периодами подъемов и спадов в отношениях, принимая естественную цикличность жизни.
5. Изменчивость реальности. Принцип вибрации: “Ничто не покоится – всё движется, всё вибрирует”
Исследуем природу изменений в отношениях. Научитесь осознанно проходить через изменения, оставаясь в моменте. Поймете, почему и как важно регулярно пересматривать договоренности в паре, принимая постоянную трансформацию отношений.
6. Причина и следствие. Принцип причинности: “Каждая причина имеет своё следствие”
Раскроем, почему в отношениях нет случайностей. Научитесь находить истинные причины конфликтов и работать с ними для достижения долгосрочных изменений. Получите инструменты для трансформации отношений через работу с глубинными причинами проблем.
7. Все связано, все отражает одно и то же. Принцип соответствия: “Как вверху, так и внизу”
Откроете для себя, как мысли, эмоции, здоровье и отношения являются отражениями одного состояния на разных уровнях. Поймете, как внутреннее состояние формирует внешнюю реальность, и научитесь использовать эти связи для гармонизации отношений.
8. Объединение принципов. Практика трансформации отношений
Объединим все принципы в единую систему понимания отношений. Получите практические рекомендации по применению этих знаний в повседневной жизни. Узнаете, как использовать полученные инструменты для создания гармоничных отношений.
Моя цель – помочь вам начать использовать эти знания здесь и сейчас, чтобы вы могли почувствовать реальные изменения в своей жизни и отношениях.
Александр Краснов
Александр Краснов, психолог, автор метода “Реальность как сновидение”.